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單項選擇題

健身走適宜的脈搏為（）次/分鐘。

A.100~120次/分鐘
B.90~110次/分鐘
C.80~100次/分鐘
D.70~90次/分鐘

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單項選擇題

有氧代謝的鍛煉次數(shù)為每周（）次是比較適宜的。

A.5~6次
B.4~5次
C.3~4次
D.2~3次

單項選擇題

普通人的肌肉只占體重的百分之（）

A.40%
B.35%
C.30%
D.25%