A.150-160次/分 B.160-170次/分 C.170-180次/分 D.180-190次/分
A.晚上 B.上午 C.中午 D.下午
A.呼吸系統(tǒng) B.心血管系統(tǒng) C.運動系統(tǒng) D.循環(huán)系統(tǒng)
一般有定向越野、戶外拓展、野營、攀巖、登山等。
A.轉(zhuǎn)頭呼吸技術(shù) B.身體和肩的轉(zhuǎn)動 C.腿部打水與手臂動作的配合 D.呼吸和手臂動作的配合