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問答題

高級階段訓(xùn)練計劃中負(fù)荷安排的特點是大重量、強刺激、輕重交替。( )

答案:答案:√高級階段訓(xùn)練計劃中負(fù)荷安排的特點確實包括大重量、強刺激、輕重交替。在運動員的訓(xùn)練周期中,高級階段通常是指競技狀態(tài)...
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