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判斷題

在體育鍛煉中，究竟是糖還是脂肪作為主要能源，運動強度起著決定性作用。

答案：正確

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有規(guī)律的體育鍛煉可以通過提高骨密度和骨的強度達到預(yù)防骨質(zhì)疏松的目的。

答案：正確

營養(yǎng)缺乏或過剩，多會影響人體的生長發(fā)育，降低免疫功能。

答案：正確