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單項(xiàng)選擇題

奶及其制品是人體（）的主要來源，成人每天應(yīng)攝入奶300克為宜。

A.鋅
B.磷
C.鈣
D.鐵

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單項(xiàng)選擇題

中國(guó)居民膳食寶塔提出，成年人每日應(yīng)吃到（）克以上的新鮮蔬菜。

A.100～200
B.200～250
C.300～500
D.800～900

單項(xiàng)選擇題

為了提高生活質(zhì)量，成人每日動(dòng)物性食物應(yīng)占全天食物總量的（）為宜。

A.12%
B.18%
C.19%
D.20%