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單項(xiàng)選擇題

踏板操運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體（）的減脂塑形效果最好。

A.臂部
B.腹部
C.腿部

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單項(xiàng)選擇題

如有需要，可在踏板操練習(xí)前半小時(shí)補(bǔ)充適量水分，最好是飲用（）

A.碳酸飲料
B.牛奶或豆?jié){
C.白開水

單項(xiàng)選擇題

踏板操練習(xí)對(duì)（）關(guān)節(jié)的沖擊是相對(duì)最大的。

A.髖
B.膝
C.踝