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單項(xiàng)選擇題

對于任何一種姿勢的練習(xí)，練習(xí)者都應(yīng)先了解該動(dòng)作的（）后才開始練。

A.技術(shù)
B.警告
C.來源

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單項(xiàng)選擇題

所以練習(xí)者在練習(xí)做各種姿勢時(shí)也許應(yīng)該鋪上一張席子或（）以便坐臥。

A.一條毯子
B.一張報(bào)紙
C.一塊木板

單項(xiàng)選擇題

以下（）瑜伽法能有令身體“充電”恢復(fù)活力的效果。

A.體位法
B.呼吸法
C.松弛法