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單項(xiàng)選擇題

決定運(yùn)動負(fù)荷的因素是（）。

A、運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動頻率
B、運(yùn)動速度和運(yùn)動時(shí)間
C、運(yùn)動節(jié)奏和運(yùn)動時(shí)間
D、運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動時(shí)間

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動中腹痛多數(shù)在中長跑時(shí)產(chǎn)生，主要是因?yàn)闇?zhǔn)備活動不充分，開始運(yùn)動過于劇烈，或者跑的過快，內(nèi)臟器官尚沒有達(dá)到競賽狀態(tài)，致使（）功能失調(diào)，引起腹痛。

A、臟腑
B、呼吸
C、血液循環(huán)
D、精神緊張

單項(xiàng)選擇題

最大力量練習(xí)時(shí)，它的負(fù)荷強(qiáng)度一般掌握在（）。

A、50%～60%
B、60%～70%
C、80%～95%
D、75%～90%