A、140-160 B、150-170 C、160-180 D、170-190
A、體能訓(xùn)練 B、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 C、力量訓(xùn)練 D、速度訓(xùn)練
A、俯臥撐 B、仰臥起坐 C、單杠引體向上 D、100m負(fù)重跑