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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】如果對(duì)有蛙泳基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行8次課的自由泳教學(xué)，請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)每次課結(jié)束時(shí)大部分學(xué)生所應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)及完成的課總量。
答案：
第一次和第二次課：能夠通過(guò)打腿形成水平的身體姿勢(shì)，扶板打水時(shí)身體伸展放松，打腿明顯見(jiàn)走。總量600-800米。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么初學(xué)游泳者通常要先學(xué)腿部動(dòng)作？
答案：
游泳時(shí)先學(xué)好腿的動(dòng)作，有助于保持身體的平衡。各種泳式的腿部動(dòng)作，如蛙泳蹬腿、爬泳打腿等，在提供推進(jìn)力的同時(shí)，都會(huì)產(chǎn)生一定...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述哪些人群不適合參加游泳運(yùn)動(dòng)。
答案：
1.如果有心血管病史，應(yīng)該先接受治療，痊愈后也應(yīng)在醫(yī)生和健身指導(dǎo)員的嚴(yán)格監(jiān)督下游泳；
2.如果有暫時(shí)性損傷，可...
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