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【簡答題】什么是合理膳食？為平衡膳食提出了權威性指導意見的讀本是什么？
答案：
合理膳食指能提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到營養(yǎng)平衡，促進健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中...
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【簡答題】我國居民患慢性病的行為風險因素有哪些？
答案：
膳食不合理、運動不足、吸煙。
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【簡答題】健康生活方式主要包括哪四個方面？
答案：
合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
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