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判斷題

中長跑沖刺動作要領(lǐng)與短跑沖刺動作要領(lǐng)大致相同。

答案：正確

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連續(xù)的負荷積累要使其產(chǎn)生過度疲勞才能收到更好的效果。

答案：錯誤

百米沖刺時一般用肩部和胸部撞終點線。

答案：正確