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填空題

維生素C能促進(jìn)腦細(xì)胞（），消除腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)的（），起到（）的作用。

答案：結(jié)構(gòu)堅(jiān)固；松弛或緊縮；潤滑油

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給兒童、青少年補(bǔ)鈣可以提高其（），從而延緩其發(fā)生（）的年齡；給老年人補(bǔ)鈣也可能減緩其（）的速度。

答案：骨密度；骨質(zhì)疏松；骨質(zhì)丟失

運(yùn)動員合理營養(yǎng)的主要目標(biāo)是幫助運(yùn)動員達(dá)到最佳的（），發(fā)揮最高的（），取得最佳的（），同時保證他們良好的健康狀態(tài)。

答案：訓(xùn)練效果；技能水平；比賽成績