日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美 国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

單項選擇題

以下睡眠行為中，屬于良好睡眠習(xí)慣的是（）

A、睡眠中張口呼吸，避免呼吸不暢
B、睡眠前進(jìn)行自我按摩，以松弛神經(jīng)，消除疲勞
C、對著風(fēng)睡，以保持空氣流通
D、睡眠前進(jìn)行劇烈運動，以保障良好地睡眠質(zhì)量

微信掃碼免費搜題