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多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)處方按照其應(yīng)用的對(duì)象和目的可分為（）

A.健身運(yùn)動(dòng)處方
B.競(jìng)技比賽運(yùn)動(dòng)處方
C.競(jìng)技訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)處方
D.康復(fù)性運(yùn)動(dòng)處方

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多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)處方的四要素是指（）

A.運(yùn)動(dòng)者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
B.持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
D.運(yùn)動(dòng)頻率

多項(xiàng)選擇題

健康鍛煉原則中從實(shí)際出發(fā)的原則包括兩個(gè)方面的內(nèi)容是（）

A.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的循序漸進(jìn)
B.從自身的實(shí)際出發(fā)
C.從外界環(huán)境條件的實(shí)際出發(fā)
D.從指導(dǎo)員制定的鍛煉計(jì)劃出發(fā)