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填空題

欄間跑的任務(wù)是發(fā)揮（），保持（），準(zhǔn)備（）。

答案：跑速；節(jié)奏；攻欄

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跨欄步技術(shù)包括（）和（）兩個(gè)過程。

答案：起跨攻欄；騰空過欄

只有掌握和完善起跑到第一欄的技術(shù)并順利跨過第一欄，才能為全程跑打下良好的（）、（）和（）的基礎(chǔ)。

答案：技術(shù)；速度；節(jié)奏