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單項選擇題

身體練習(xí)中（）要素，表現(xiàn)出時間、空間、動力學(xué)的特征

A、練習(xí)軌跡
B、練習(xí)力量
C、練習(xí)節(jié)奏
D、練習(xí)速率

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體能主要包括與（）和（）兩個方面。

答案：

健康有關(guān)的能力；與運動有關(guān)的體能

課外體育鍛煉的意義是有助于（）的培養(yǎng)，有助于（）的形成，有助于形成良好生活習(xí)慣和豐富課外文化生活。

答案：

體育興趣、習(xí)慣；體育興趣、習(xí)慣