A.使人的體形變的更加勻稱、線條優(yōu)美 B.使發(fā)揮不夠正常的神經系統(tǒng)恢復正常功能 C.防止內分泌系統(tǒng)工作情況失常,來保持身體健康 D.abc都對
A.練習主體分類 B.瑜伽環(huán)境分類 C.瑜伽功能分類 D.abc都對
A.增強體質 B.增強腿部力量 C.預防肩周炎,增強骨盆與膝關節(jié)的彈性 D.減少腰部脂肪