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判斷題

只有吃大量的肉食才能變的結(jié)實、強壯。

答案：錯誤

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隋性食物，食用后極易消化，在體內(nèi)不易堆積尿酸及毒素，消化后在身上產(chǎn)生的能量使身體變得健康輕松和精力充沛

答案：錯誤

做鳥王式的過程中雙臂交叉后向下伸展可以拉伸肱三頭肌。

答案：正確