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單項選擇題

在身體鍛煉過程中，為了促進身體各部位的全面發(fā)展而把對身體各個部位有不同作用的幾個或幾十個動作項目搭配起來形成一個可影響身體幾個部位乃至全身所有部位進行運動的方法，稱其為（）

A、間歇鍛煉法
B、綜合鍛煉法
C、重復鍛煉法

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單項選擇題

健身走和健身跑對人體生物功能的主要影響是增強（），并能使肌肉活動與植物性器官高度協(xié)調(diào)。

A、心肺功能
B、協(xié)調(diào)能力
C、靈敏素質(zhì)

單項選擇題

間歇鍛煉時，間歇時間的長短要根據(jù)自己的身體狀態(tài)和鍛煉負荷而定。運動水平低、負荷大，間歇時間就（）

A、長些
B、短些
C、無所謂