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單項選擇題

長跑可以提高練習者的（）

A、心肺耐力
B、肌肉力量
C、協(xié)調(diào)能力

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單項選擇題

通常情況下，在大城市中交通擁擠，人群較多的地方二氧化碳和臭氧的含量較高；特別在炎熱夏季的（）臭氧的含量更高，陽光中的紫外線輻射最為強烈，因此要避免在這樣的環(huán)境中進行體育鍛煉。

A、16—18時
B、6—10時
C、11—15時

單項選擇題

大學生平時要自覺堅持體育鍛煉，以增強體質(zhì)；長時間下蹲后不要突然立起；不要帶病參加劇烈運動；疾跑和長跑后（）；不要在饑餓時參加劇烈運動。

A、馬上停下休息
B、不要立刻停下
C、無所謂