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問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)答比賽名次與競(jìng)技水平的關(guān)系。

答案:

競(jìng)技水平是個(gè)人表現(xiàn);
名次則是由比賽的性質(zhì)決定,與對(duì)手的最終比較。
名次是固定的,競(jìng)技水平是變化的。

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問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)答力量訓(xùn)練的方法學(xué)要點(diǎn)。

答案: (1)運(yùn)用“超負(fù)荷訓(xùn)練”獲得訓(xùn)練適應(yīng);
(2)力量訓(xùn)練的手段和專項(xiàng)動(dòng)作應(yīng)力求一致;
問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)答反應(yīng)速度訓(xùn)練常用的方法與手段。

答案:

(1)信號(hào)刺激法。
(2)運(yùn)動(dòng)感覺法。
(3)移動(dòng)目標(biāo)的練習(xí)。
(4)選擇性練習(xí)。

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