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名詞解釋

協(xié)調(diào)性

答案：

是指在完成動作時，人體在神經(jīng)系統(tǒng)支配下，身體各個環(huán)節(jié)間相互配合的程度。

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柔韌性

答案：

是指肌肉、腱或韌帶等軟組織（在關(guān)節(jié)處）能被拉伸的特性。

爆發(fā)力

答案：

是指肌肉作功的功率，它等于收縮力和收縮速度的乘積。