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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】正確沐浴方法有哪些？

答案：泡澡水位不可超過(guò)心臟位置；水溫不宜過(guò)高，最好在37℃～39℃；沐浴前后要補(bǔ)水；洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)；洗澡次數(shù)因人而異；重病時(shí)...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】保證睡眠的方法有哪些？

答案：一、室內(nèi)空氣宜新鮮；
二、寢室內(nèi)外，要安靜，不得有噪音，強(qiáng)光、氣味、蚊蠅等外界條件的干擾，室內(nèi)溫、濕度適宜，臥...

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】怎樣飲茶？

答案：

1、審因飲茶；
2、要重視泡茶用水；
3、要選擇好的茶具。
4、要講究科學(xué)的沖泡方法；睡前不宜服用大量濃茶，易引起失眠。