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判斷題

準(zhǔn)備活動時主要應(yīng)考慮準(zhǔn)備活動的內(nèi)容、時間和量。

答案：正確

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參加體育鍛煉的最佳時間是清晨。

答案：錯誤

體育鍛煉基本原則為：鍛煉時要輕松自如，并有一種滿足感，這也是鍛煉者進(jìn)行運(yùn)動量監(jiān)測的一項主觀指標(biāo)。

答案：正確