A.定時定量，根據(jù)個人體質(zhì)狀況，合理地掌握鍛煉的強度和時間
B.避免惡劣的天氣，不要在酷暑及炎熱的陽光下或凜冽的寒風(fēng)中運動
C.運動中如果出現(xiàn)腿痛、胸痛或胸悶，應(yīng)立即停止運動，原地休息
D.應(yīng)該循序漸進地增加運動量

A.擾亂學(xué)校公共場所秩序致使工作、教學(xué)、科研等活動不能正常進行
B.破壞綠化、環(huán)境衛(wèi)生、公用設(shè)施
C.在校區(qū)內(nèi)男女交往行為舉止不文明，有損校風(fēng)
D.拒絕、阻礙國家工作人員或?qū)W校管理人員依法或依校規(guī)執(zhí)行任務(wù)