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多項選擇題

（）屬于基本的牽伸技術。

A、靜力性牽伸
B、被動牽伸
C、主動牽伸
D、輔助牽伸

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多項選擇題

身體鍛煉的基本原則有（）。

A、自覺性原則
B、適量運動負荷，循續(xù)漸進原則
C、持之以恒原則
D、自我健康狀態(tài)評估原則

多項選擇題

形體基本素質主要包括力量、柔韌、（）。

A、協(xié)調
B、控制
C、靈敏
D、耐力