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問答題
【簡答題】簡述健身健美操成套音樂速度。
答案：
（1）健身健美操成套音樂速度一般在24拍左右/10S
（2）拉伸動作的音樂節(jié)拍為16-20拍/10S
（2）拉伸動作的音樂節(jié)拍為16-20拍/10S
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問答題
【簡答題】試論健美操隊形設(shè)計在健美操集體項目創(chuàng)編中的重要性極其創(chuàng)編原則。
答案：
1、重要性：
1）隊形變化是健美操集體項目比賽和表演的重要內(nèi)容之一
2）隊形變化令健美操表演更具可觀...
1）隊形變化是健美操集體項目比賽和表演的重要內(nèi)容之一
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問答題
【簡答題】簡述有氧健身操的合理成套結(jié)構(gòu)由哪幾部分組成，并說明每部分以哪些動作為主。
答案：
一般有氧健身操由準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三部分組成。
第一部分為準(zhǔn)備部分，動作以拉伸、踏步、點步、彈動、呼吸練習(xí)為主。...
第一部分為準(zhǔn)備部分，動作以拉伸、踏步、點步、彈動、呼吸練習(xí)為主。...
