日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美 国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

多項選擇題

自我認知矯正管理壓力的主要步驟和做法中,正確的是()

A.把自己的擔憂不假思索地全部寫下,然后去掉重復的,按擔憂程度大小排列條目
B.分析擔憂的合理性與不合理性
C.對不合理的擔憂產生質疑
D.得出合理的分析

微信掃碼免費搜題