A.病原體感染 B.缺乏體力活動(dòng) C.空氣污染 D.超重、肥胖
A.聽(tīng)音樂(lè) B.傾訴 C.哭泣 D.寫(xiě)作 E.看電視
A.校正自我認(rèn)知,客觀地認(rèn)識(shí)自己 B.建立合理的自我期望 C.糾正歸因偏見(jiàn),通過(guò)歸因訓(xùn)練,使個(gè)體成為更加內(nèi)控的人 D.多用積極的思維方式 E.改變周?chē)h(huán)境,以適應(yīng)自我認(rèn)知的改變