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多項(xiàng)選擇題

發(fā)展柔韌素質(zhì)的常用方法是：（）。

A.靜力性拉伸練習(xí)
B.動(dòng)力性拉伸練習(xí)
C.被動(dòng)性拉伸練習(xí)
D.擺動(dòng)練習(xí)

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多項(xiàng)選擇題

發(fā)展速度的方法是：（）。

A.80米以下的計(jì)時(shí)跑
B.80米以下的行進(jìn)間跑
C.下坡跑
D.上坡跑

多項(xiàng)選擇題

影響負(fù)荷量的因素有（）。

A.總重量
B.總距離
C.次數(shù)
D.組數(shù)
E.總時(shí)間