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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】動(dòng)力性練習(xí)和靜力性練習(xí)各有什么生理特點(diǎn)？

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【簡(jiǎn)答題】為什么說(shuō)力量素質(zhì)是重要素質(zhì)？

答案：人體所有的運(yùn)動(dòng)幾乎都是對(duì)抗阻力而產(chǎn)生的，有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，力量素質(zhì)的大小，可以說(shuō)是取得優(yōu)異成績(jī)的基礎(chǔ)。
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【簡(jiǎn)答題】試述無(wú)氧耐力的生理基礎(chǔ)。

答案：決定無(wú)氧耐力的生理基礎(chǔ)是：
①肌肉無(wú)氧酵解的能力肌纖維的百分比及乳酸脫氫酶的活性。
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