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問答題
【簡答題】什么是正確的站姿？如何提高自身的氣質(zhì)？
答案：
站是人們在生活中最基本的儀態(tài)，它是一種靜態(tài)美。“站如送”是說人的站立姿勢要像松樹一樣挺拔。正確的...
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問答題
【簡答題】如何預(yù)防健美操運(yùn)動的損傷？
答案：
（1）加強(qiáng)身體的全面訓(xùn)練，提高機(jī)體的對運(yùn)動的適應(yīng)能力。
（2）提高教練員的知識水平，積極開展預(yù)防健美操運(yùn)動損傷...
（2）提高教練員的知識水平，積極開展預(yù)防健美操運(yùn)動損傷...
問答題
【簡答題】為什么說音樂是健美操的靈魂？如何選擇健美操的音樂？
答案：
一套健美操的編排是要隨音樂的節(jié)奏、速度、力度、情節(jié)的變化而變化。單一的健美操動作就像無聲的電影中的一個個鏡頭，雖有動感，...
