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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的原因主要有哪些？

答案：（1）因肌肉本體感覺(jué)差而導(dǎo)致動(dòng)作不到位；
（2）因?qū)W生動(dòng)作概念不清而導(dǎo)致動(dòng)作錯(cuò)誤；
（3）因記憶不清...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】健美操運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)包括哪些？如何進(jìn)行練習(xí)？

答案：

（1）力量素質(zhì)
（2）速度素質(zhì)
（3）耐力素質(zhì)
（4）柔韌素質(zhì)
（5）協(xié)調(diào)性

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】健美操的力量素質(zhì)包括哪些？如何進(jìn)行練習(xí)？

答案：

（1）相對(duì)力量
（2）速度力量
（3）力量耐力
（4）靜力性力量