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問答題
【簡答題】簡述健美運(yùn)動對當(dāng)代大學(xué)生的健身價值。
答案：
一、促進(jìn)和提高人的生理機(jī)能健康水平
二、使精神飽滿，自信心增強(qiáng)
三、調(diào)節(jié)心理活動，陶冶美好情操
二、使精神飽滿，自信心增強(qiáng)
三、調(diào)節(jié)心理活動，陶冶美好情操
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問答題
【簡答題】簡述健美運(yùn)動的分類。
答案：
健美運(yùn)動的內(nèi)容很多，根據(jù)健美鍛煉的目的和任務(wù)不同，可分為大眾健美運(yùn)動（也稱健身健美）和競技健美運(yùn)動兩類。
