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單項(xiàng)選擇題

緩解船員壓力的方法包括（）

A．避免船員在船上超期工作而導(dǎo)致的身體上疲憊和精神上的懈怠
B．復(fù)雜的操作要采取團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方式，不要一人承擔(dān)所有責(zé)任
C．保持充足有效的睡眠，減少因疲勞而感到的生理上的不適
D．以上都對

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單項(xiàng)選擇題

對于在船上工作得人員而言：（）

A、有壓力是好事，沒有壓力人就沒有上進(jìn)的動力；
B、長期生活在壓力中對人的精神面貌是有積極的作用的；
C、人對壓力的反應(yīng)是不同的，如不能適應(yīng)會導(dǎo)致身體損耗和疾?。?br /> D、壓力會使人成熟起來，使人能夠冷靜的對待自己周圍所發(fā)生的事情。

單項(xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)不是疲勞的主要特征（）

A．反應(yīng)遲鈍
B．態(tài)度和舉止改變
C．活動失去控制
D．精神亢奮