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問答題

【簡答題】說明背越式跳高過竿技術(shù)的練習(xí)的幾種方法。

答案:(1)原地倒肩挺髖練習(xí)
(2)原地做起跳倒肩挺髖模仿練習(xí)
(3)原地雙腳起跳后,做倒肩、挺髖和甩腿練習(xí)
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