推手是兩人遵照一定的規(guī)則，使用，捋，擠，按，采，挒，肘，靠等手法，雙方粘連黏隨，尋機(jī)借勁發(fā)力將對方推出，以此決定勝負(fù)的對練項(xiàng)目。