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填空題

進(jìn)行健美力量練習(xí)時(shí)，一般情況下呼吸方法是（）。

答案：用力時(shí)吸氣，回降時(shí)呼氣

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健美運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)通過(guò)（）或各種器械，運(yùn)用專(zhuān)門(mén)的動(dòng)作方式和方法進(jìn)行鍛煉。

答案：徒手

單項(xiàng)選擇題

“影視評(píng)價(jià)和（）”是健身與健美鍛煉效果視覺(jué)觀察評(píng)價(jià)的重要方法之一。

A.體格指數(shù)法
B.照鏡評(píng)價(jià)
C.營(yíng)養(yǎng)指數(shù)法
D.健美體型法