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單項(xiàng)選擇題

按照訓(xùn)練目的劃分，體能訓(xùn)練方法可以分為力量訓(xùn)練方法、耐力訓(xùn)練方法和（）。

A.準(zhǔn)備活動(dòng)訓(xùn)練方法
B.速度訓(xùn)練方法
C.自由阻力類訓(xùn)練方法
D.整理活動(dòng)方法

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