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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述什么是移情。

答案：移情是在情感自我覺(jué)知的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的又一種能力，是最基本的人際關(guān)系能力。具有移情能力的人，能通過(guò)細(xì)微的社會(huì)信號(hào)，敏銳地...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述情商的能力。

答案：

（1）了解自我。
（2）管理自我。
（3）自我激勵(lì)。
（4）識(shí)別他人情緒。
（5）處理人際關(guān)系。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】放松訓(xùn)練的方法主要有哪些？

答案：（1）呼吸松弛法：以簡(jiǎn)單的深呼吸或松弛練習(xí)學(xué)會(huì)如何處理壓力所造成的肌肉緊張和焦慮心情。
（2）意念松弛法：想象...